Медитация

Йога-сутра Патанджали

Йога-сутра Патанджали — базовый текст индийской философской школы йоги. Оказавший огромное влияние на восприятие йоги в Индии и остальном мире. Этот труд упоминается во всех значимых книгах школ йоги в мире. Сутра, она же сутта — в древнеиндийской литературе лаконичное и отрывочное высказывание, афоризм ( позднее — своды таких высказываний). В сутрах излагались различные отрасли …

Йога-сутра Патанджали Читать полностью »

Патанджали

Патанджали – древний мудрец Индии, который написал литературный труд о йоге «Йога-сутры», признанный одним из самых авторитетных путеводителей в мир Раджа-йоги. Можно по-разному переводить слова «йога» и «сутры», но чаще всего слово «йога» переводиться как «связь» или как «контроль», «сутра» — как «нить». То есть йога-сутры — это знания о связи с Абсолютом, нанизанные на …

Патанджали Читать полностью »

Пранаяма — управление жизненным дыханием

Пранаяма — управление праной (жизненной энергией) с помощью дыхательных упражнений в йоге. Упражнения пранаямы применяются для очистки так называемого «тонкого тела». Пранаяма упоминается в «Йога-сутрах» Патанджали, описывается в Хатха-йога-прадипика, Сиддха-сиддханта паддхати и других текстах. Пранаяма — специальные дыхательные упражнения, воздействующие на физиологическую составляющую человека, посредством изменения концентрации кислорода и углекислого газа. На эмоциональную составляющую, воздействуя …

Пранаяма — управление жизненным дыханием Читать полностью »